القائمة الرئيسية

الصفحات


آخر الأخبار

تحميل بحث جاهزة عن الصحة للصف الخامس الابتدائى 2020” تعريف - انواع – المحافظة على الصحة”

تحميل بحث جاهزة عن الصحة للصف الخامس الابتدائى 2020” تعريف - انواع  – المحافظة على الصحة”



Download a pre-research paper on health for the sixth grade of 2020 primary (definition - types - maintaining health)

اعزاءنا الطلاب نقدم لكم بحث استرشادى عن الطاقة يمكن ان يساعدلك فى عمل بحثك او يمكن ان نتقله مع تغيير بعض المفرادات اللغوية حتى لا يتشابه مع غيره من الابحاث

مقدمة لموضوع الصحة

الصحة هي مستوى الكفاءة الوظيفية والتمثيل الغذائي للكائن الحي ، ولكن بالنسبة للإنسان ، فإن الصحة للأفراد والمجتمعات وفقًا لتعريف منظمة الصحة العالمية في إعلان مبادئ الرعاية الصحية الأولية في عام 1978. حالة من السلامة البدنية والعقلية والاجتماعية الكاملة ، وليس مجرد غياب أو غياب المرض أو الإعاقة. ومع ذلك ، تعرض هذا التعريف لانتقادات كبيرة ، لأنه يتعارض مع الحياة الواقعية ، خاصة مع استخدام كلمة إكمال السلامة ، مما دفع العديد من المنظمات إلى استخدام تعريفات أخرى ، من بينها: الصحة هي حالة متوازنة للكائن الحي تسمح له بالانسجام وأداء وظائفه الحيوية بشكل متكامل بهدف الحفاظ على حياته ونموه الطبيعي.
يتم استخدام العديد من التصنيفات لتقييم مستوى الصحة في دول مثل مجموعة تصنيف منظمة الصحة العالمية ، بما في ذلك التصنيف الدولي للأداء والعجز والصحة التصنيف الدولي للأمراض ، وكذلك التصنيف الدولي للأمراض التصنيف الدولي للأمراض. تعتمد مهمة الوقاية من الأمراض والحفاظ على الصحة على مجموعات الفرق الصحية. أما بالنسبة لصحة الحيوان فإن العلوم البيطرية مهتمة بها.



عناصر الموضوع

1 -الصحة البدنية
2 ـ لياقة
3 -الصحة النفسية

4-الصحة المهنية
5-كيفية المحافظة على الصحة
5.1 التغذية
5.2 الرياضة
5.3ممارسة التمارين البدنية
6. الصحة الشخصية
6.1 النظافة
7التلوث
8 محددات اجتماعية للصحة
9 المراجع

الصحة الجسدية

وهو نتاج تمرين بدني مثل الجري والقفز وتمارين الصباح ، مما يؤدي إلى زيادة تدفق الدم من وإلى القلب ، مما يزيد من سرعة استجابة القلب.
اللياقه البدنيه

وهي نتيجة لممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، والتغذية السليمة ، والراحة ، والنمو البدني والتعافي.
الصحة النفسية
مخطوطة عربية تعرف الطب للحفاظ على الصحة

الصحة النفسية تشير إلى الصحة النفسية والعاطفية للفرد. يعرّف قاموس ميريام وبستر الصحة العقلية بأنها "الصحة العاطفية والنفسية التي يمكن للفرد من خلالها استخدام قدراته المعرفية والعاطفية لتلبية وظيفته في المجتمع وتلبية مطالبه العادية في الحياة اليومية."

وفقا لمنظمة الصحة العالمية ، لا يوجد تعريف "رسمي" للصحة العقلية. تريد الاختلافات الثقافية والتقييمات الذاتية وجميع النظريات المهنية المتنافسة إيجاد تعريف للصحة العقلية. بشكل عام ، يتفق معظم الخبراء على أن "الصحة العقلية" و "المرض العقلي" ليست نظرية. وبعبارة أخرى ، فإن غياب الاضطراب العقلي ليس بالضرورة مؤشرًا على الصحة العقلية.

إحدى طرق التفكير في الصحة العقلية هي من خلال النظر في مدى فعالية ونجاح وظائف الشخص ، وشعوره بأنه قادر وكفء ؛ قادرة على تحمل درجات مختلفة من القلق ، والحفاظ على علاقات مرضية ، وقيادة حياة مستقلة للتعافي من الظروف الصعبة ، وجميع علامات الصحة العقلية. يجب أن تعمل حالتك الأخلاقية والاجتماعية والأهم - العقلية - كل هذه الجوانب العاطفية والمادية والاجتماعية - معًا لتحقيق الصحة العامة:
الصحة النفسية

الصحة العقلية أو العقلية هي مستوى الرفاهية العقلية أو العقل الخالي من الاضطرابات ، وهي تعني حياة تتميز بالرفاهية والسعادة والكفاءة والاستقلالية
صحة مهنية

السلامة والصحة المهنيتان
السلامة والصحة المهنية هو علم مهم للغاية يهدف إلى حماية العاملين في المصانع ومنشآت العمل من الحوادث المحتملة التي قد تسبب إصابات العمال أو الموت لا قدر الله ، وكذلك الأضرار أو الأضرار التي لحقت بممتلكات المنشأة.
كيفية الحفاظ على الصحة
إن تحقيق الصحة والحفاظ عليها عملية صعبة وفعالة. هناك استراتيجيات فعالة لضمان صحة الفرد وتحسين صحة الفرد ، وهذا يشمل عدة عناصر:
1- التغذية
التغذية هي العلم الذي يدرس كيف وماذا يأكل الناس وما يؤثر على الحالة الصحية ، مثل الأطعمة أو المكونات الغذائية التي تسبب الأمراض أو تتدهور الصحة مثل تناول الكثير من السعرات الحرارية ، وهو عامل رئيسي في السمنة ومرض السكري وأمراض القلب (مجال الغذاء والتغذية) كما يدرس المكملات الغذائية التي تحسن الأداء ، وتعزز الصحة ، وتعالج أو تمنع الأمراض ، مثل تناول الأطعمة الليفية لتقليل خطر الإصابة بسرطان القولون ، أو مع مكملات فيتامين سي لتعزيز الأسنان واللثة ، وكذلك تحسين جهاز المناعة.
2- مارسة التمارين البدنية
إنها ممارسة أداء الحركات لتطوير أو الحفاظ على اللياقة البدنية والصحة العامة. غالبًا ما يكون أيضًا في اتجاه شحذ المهارات أو القدرات الرياضية. تتم هذه الممارسات من خلال الحركات المتكررة والمنتظمة. التمرين عنصر مهم في الوقاية من بعض الأمراض مثل السرطان وأمراض القلب والسكري من النوع 2 والسمنة وآلام الظهر. التدريب بشكل عام هو أربعة أنواع اعتمادًا على التأثير الكلي له على جسم الإنسان:
تمارين المرونة على مستوى مجموعة من العضلات والمفاصل.
التمارين الهوائية مثل المشي والجري والتركيز على زيادة القدرة على التحمل تساعد في علاج أمراض القلب وتساعد الأوعية الدموية والعضلات.
تساعد التمارين اللاهوائية مثل التدريب أو الجري على زيادة كتلة العضلات وقوتها.
التمارين البدنية مهمة للحفاظ على اللياقة البدنية بما في ذلك الوزن الصحي. تساعد في بناء العظام والعضلات والمفاصل والحفاظ عليها ؛ كما أنها تساعد في تقليل مخاطر الجراحة وتعزيز جهاز المناعة لدى الرياضي.

3-التغذية
يركز على كيفية تأثير الأطعمة والمكملات الغذائية على الأداء الرياضي ، مثل التحسن (من التدريب) والانتعاش (بعد الأحداث والتدريب). أحد أهداف الرياضة والتغذية هو الحفاظ على مستويات الجليكوجين ومنع استنفاد الجليكوجين. هدف آخر هو تحسين مستويات الطاقة والعضلات. هناك استراتيجية محددة للفوز بالرياضة. إنه حدث يمكن أن يشمل جدولًا موسميًا كاملاً لما يجب على الرياضي تناوله ، وبكميات دقيقة (قبل وأثناء وبعد ، وبين الأحداث والتمارين). تعمل الرياضة والتغذية مع الطب الرياضي. الرياضة هي أهم ممارسة لفقدان الوزن أيضًا.

الصحة الشخصية
يعتمد جزئيا على البنية الاجتماعية للحياة ، والحفاظ على علاقات اجتماعية قوية ويرتبط بظروف الصحة الجيدة وطول العمر والإنتاجية والموقف الإيجابي. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن التفاعل الاجتماعي الإيجابي ، كما يراه العديد من المشاركين ، يزيد من مستويات المواد الكيميائية في الدماغ المرتبطة بالذكاء والشخصية. هذا يعني في الأساس أن التعزيز الإيجابي من طرف ثالث يجعل الشخص أكثر براعة اجتماعية ، لأنه يساعد على الاسترخاء جسديًا وعقليًا ، وكلها أثبتت أنها تؤثر على الجهاز العصبي.
النظافة
النظافة تحافظ على نظافة الجسم لمنع العدوى والمرض ، وتجنب الاتصال بالعوامل المعدية. تشمل النظافة العامة الاستحمام والتنظيف وتنظيف الأسنان ، وخاصة غسل اليدين قبل الأكل ، وغسل الطعام قبل تناوله ، وتنظيف الأواني والسطوح قبل وبعد إعداد وجبات الطعام ، وغيرها. قد يساعد هذا على منع المرض. من خلال تنظيف الجسم ، يتخلص الجسم من خلايا الجلد الميتة والجراثيم ، مما يقلل من فرصة دخولها الجسم.
التلوث
المحددات الاجتماعية للصحة
أشار تقرير Le Lande إلى أن المكونات الأساسية للصحة العامة هي أربعة ، وتشمل حقوق الأحياء والبيئة ونمط الحياة وخدمات الرعاية الصحية الأولية. وبالتالي ، فإن الحفاظ على الصحة وتحسينها ليس فقط من خلال تقدم العلوم الصحية وتطبيقها ، ولكن أيضًا من خلال جهود وذكاء الفرد لاختيار أسلوب حياته في مجتمعه. ليس هناك شك في أن العامل الرئيسي هو العامل البيئي ونوعية المياه ، وخاصة بالنسبة لصحة الرضع في البلدان النامية.




نموذج بحث استرشادي عن ( الصحة ) للصف السادس الابتدائي الترم الثاني

 

أهم التعليقات والاستفسارات :افة تعليق علني...
أهم التعليقات
 Mr.Ahmed Elbasha
 تم تثبيته من قِبل Mr.Ahmed Elbasha
Mr.Ahmed Elbashaقبل أسبوع واحد
ملف لبحث الصحة - قابل للتعديل
https://bit.ly/2Rs54ih
رد 16   
إخفاء 3 ردود
 Ahmed Meneim
Ahmed Meneimقبل 5 أيام
ؤونت ثععثه
رد   
 Ammar Hegazy
Ammar Hegazyقبل يومين (2)
مرحبا
رد   
 asdasd asd
asdasd asdقبل 18 ساعة
مافيش حاجه
رد   
 reham Aya
reham Ayaقبل 5 أيام
أنا هعمل بحث عن الصحة وعاوز أعرف إزاي أدخل علي ملف word من علي التليفون هواوي 2019
رد 2   
عرض الرد
 Rokaya Mohamed
Rokaya Mohamedقبل 6 أيام
جزاك الله خير يا مستر احمد بجد
😊🙌💕✨
رد 4   
 Ostora El Al3ab
Ostora El Al3abقبل 6 أيام
يا مستر العناصر 5 وموجود في الملف 3 اماكن (3 عناصر) بس
رد 4   
عرض الرد
 Malak Mohamed
Malak Mohamedقبل 4 أيام
مستر المكتبه الرقميه دي وحشه جدا ومبجبش الي انت طلبه وانا مش عارفه خالص اعمل ايه
رد 2   
 Malak Mohamed
Malak Mohamedقبل 5 أيام
مستر هو احنا عادي لو كتبناه بالانجلش
رد 2   
 Fareeda Islam
Fareeda Islamقبل أسبوع واحد
انا هسمي الموضوع الصحة تاج علي رؤوس الاصحاء
رد 2   
 SHIREEN ASHRIF
SHIREEN ASHRIFقبل أسبوع واحد
الف شكر لحضرتك ربنا يسعد قلبك ويفرحك ابني حيختار البحث ده الصحه رائع جدا الف شكر مليووووووووووووون مره
رد 1   
 Yassin Hossam Al Deen
Yassin Hossam Al Deenقبل 19 ساعة (تم تعديله)
لوسمحت هنكتب بالعربي ولا بالانجلش.
ورجاء الرد انا في مدرسة لغات
رد   
 OmMariyam Hussein
OmMariyam Husseinقبل يوم واحد
ربنا يبارك فيك انت مثال طيب للمعلم المجتهد الحريص على توصيل المعلومة للطالب بكل سهولة ويسر
رد   
 Rana Roro
Rana Roroقبل 6 أيام
بالنسبه للمقدمه ممكن نجبهامن مصدرولامن  دمغناولوجبنهامن مصدربنكتب اسم المرجع ولامش ضروري وهوالبحث ملوش علاقه بالمنهج الدرسناه وبالنسبه لاكوادالموادالعربي الماث وكده ايه علاقتهابالبحث وشكرا
رد   
 سهولة التعلم
سهولة التعلمقبل يوم واحد
لو سمحت يامستر انا بدخل على الينك الى حضرتك سايبه بيدخل على الصفحات لكن مش عارفه اكتب داخل المربعات خالص
رد   
إخفاء الردّ
 Kareem Joker
Kareem Jokerقبل 3 ساعات
وانا
رد   
 manal gamil
manal gamilقبل 6 أيام
هو بنفع في المقدمة نكتبها بالعربي وبعدين نترجمها بالانجليزي
رد   
 Nadeen Khattab
Nadeen Khattabقبل 6 أيام
حضرتك يا مستر مش هتعمل فديوهات ل تانيه اعدادي؟
رد   
 ام مريم وملك
ام مريم وملكقبل 4 أيام (تم تعديله)
من فضلك يا مستر ازي فرق في البحث بين العلوم والدراسات في بحث الصحة
رد   
إخفاء الردّ
 Adham Mohamed
Adham Mohamedقبل 4 أيام
الفرق ان المدارس الخاصة في الموضوع
رد   
 HAMZAWY
HAMZAWYقبل 5 أيام
يا مستر احمد. لو سمحت ضروري عايز اعرف الجزء بتاع الساينس اكتبه بالعربي وللا بالانجلش. عشان احنا مدرسة لغات
رد   
عرض الرد
 Malak Mohamed
Malak Mohamedقبل 3 أيام
مستر لوسمحت ممكن توضح اخر عنصر
رد 1   
 ŤHE LEGENĐ
ŤHE LEGENĐقبل يومين (2)
هو انا المفروض اعمل اية في النتائج
رد   
 eman badr
eman badrقبل 4 أيام
هل ينفع اتكلم علي كورونا اتمنا تروض
رد 1   
 Gapal _ Eygept
Gapal _ Eygeptقبل أسبوع واحد
عايزين بحوث سته  لو سمحت
رد   
 سمسم سمسم
سمسم سمسمقبل 6 أيام
جزاك الله خيراً وبارك فيك ويحفظك
رد 1   
 Ghada Moustafa
Ghada Moustafaقبل 8 ساعات
بارك الله فيك هنكتب عن الصحه
رد   
 Nawal Esmail
Nawal Esmailقبل 5 أيام
مينفعش ازوج في كلمه المقدمه
رد   
 Marwa Mohamed
Marwa Mohamedقبل يوم واحد
ممكن الصحه وأهميته الحفاظ عليها
رد   
 Tota Gamal
Tota Gamalقبل يومين (2)
جزاكم الله خيرا
رد   
 Jona Tamer
Jona Tamerقبل 6 أيام
ميرسى جدا على مجهود حضرتك
رد 1   
 Gehan Ebrahem
Gehan Ebrahemقبل أسبوع واحد
ممكن الصحة للصف السادس يا مستر
رد   
 sherre M
sherre Mقبل أسبوع واحد
ممكن رابط برنامج الورد
رد   
إخفاء 3 ردود
 Mr.Ahmed Elbasha
Mr.Ahmed Elbashaقبل أسبوع واحد
في أول تعليق
رد   
 sherre M
sherre Mقبل أسبوع واحد
@Mr.Ahmed Elbasha البرنامج مش الملف علشان انا عايزه للكمبيوتر
رد   
 sherre M
sherre Mقبل 6 أيام
@Mr.Ahmed Elbasha ممكن ترد
رد   
 Lo Ma
Lo Maقبل يوم واحد
انا هنعمل الصحة
رد   
 dodo Mohsen
dodo Mohsenقبل 5 أيام
الصحه
رد   
عرض الرد
 Shahd Shosh
Shahd Shoshقبل 3 أيام
الصحة و أهميتها
رد   
 محمد قصي
محمد قصيقبل 4 أيام
شكراTHANX
رد   
 Doha Hatem
Doha Hatemقبل أسبوع واحد
واو يا مستر انا فهمت جيدا بس عندى سوال هو الحضرتك كتبت عليه العنصر الاول لما حضرتك نزلت كان فى من الجنبين مربع مكتوب فى صورة فا ده برضوه من على برنامج الWord و من على المذاكرة الرقمية عشان بس افهم يا مستر و ياريت الرد
رد   
إخفاء 3 ردود
 Mr.Ahmed Elbasha
Mr.Ahmed Elbashaقبل أسبوع واحد
من اي مكان عادي
رد   
 Doha Hatem
Doha Hatemقبل 6 أيام
شكرا لحضرتك
رد   
 Doha Hatem
Doha Hatemقبل 6 أيام
شكرا لحضرتك
رد   
 Mi Mi
Mi Miقبل 5 أيام
الصحه
رد   
 Fjfufuf Dydyfu
Fjfufuf Dydyfuقبل 5 أيام
آخر خطوى
رد   
 Malak Mohamed
Malak Mohamedقبل 5 أيام
شكرا جدا
رد 1   
 Rana Roro
Rana Roroقبل 6 أيام
بالنسبه لبحث الصحه 5 محاوروالملف في العنوان التعريف المقدمه 3 أماكن بس لكتابه العناصرو النتائج والمصدر الخمس محاوردول يتكتبوفال3 أماكن دول بس ولالازم كل عنصرفمكان
رد 1   
 Ostora El Al3ab
Ostora El Al3abقبل أسبوع واحد
first comment
رد 1     

 امل مصطفى عبدالعزيز
امل مصطفى عبدالعزيزقبل 4 أيام
الوحش في كدة في الفديو كذا حد كتب التعبير كده ذي بعض
رد   
 Habiba Khaled
Habiba Khaledقبل يوم واحد
انا هعمل
 الماء
رد   
 Malak Mohamed
Malak Mohamedقبل 5 أيام
بطل رغي وتخش في الموضوع على طول انت ليه قوي كده

تعليقات